Una guida al golf per principianti: cosa dovrebbe sapere ogni nuovo giocatore di golf quando inizia il gioco
Non c'è mai stato un momento migliore per dedicarsi al golf. Ecco alcuni consigli essenziali per aiutarti a iniziare
Non c'è mai stato un momento migliore per imparare il golf, e se sei arrivato così lontano, è probabilmente perché l'hai capito da solo. Per sua natura, il golf lo èparticolarmente adatto per un mondo di distanziamento sociale—è un gioco giocato su un vasto spazio esterno, una valida fonte di esercizio, un diversivo per la mente. Per apprezzare veramente il golf, tuttavia, devi superare tutti gli elementi intimidatori che potrebbero averti tenuto lontano fino ad ora. È un gioco difficile, tanto per cominciare, e porta con sé un assortimento di equipaggiamenti e costumi che potrebbero sopraffare chiunque arrivi al freddo. Al che diciamo, non preoccuparti. Ogni giocatore di golf è stato un pessimo giocatore a un certo punto - molti di noi lo sono ancora! - e saresti sorpreso di quanto di tutto ciò che puoi raccogliere mentre procedi. Il nostro scopo qui è darti le basi, non solo come colpire una pallina da golf, ma con cosa hai bisogno per colpire la palla e qualsiasi altra cosa necessaria per iniziare il tuo viaggio nel golf con il piede giusto (a proposito, non non ho bisogno di scarpe da golf subito). C'è un motivo per cui Golf Digest è in circolazione da 70 anni, ed è perché non mancano gli argomenti da trattare quando si tratta del più grande gioco che ci sia. Ma è meglio mantenerlo semplice con alcune nozioni di base qui prima. Quando tu seipronto per di più, siamo qui. ISTRUZIONI: GLI ESSENZIALI PER GIOCARE Ho bisogno di lezioni prima? Quali sono gli altri modi in cui posso imparare? Il giocatore di golf della Hall of Fame, diventato commentatore, Johnny Miller, una volta descrisse che insegnare ai suoi figli a giocare a golf iniziava lasciando che lanciassero palline in uno stagno perché era divertente vedere gli schizzi. In particolare, non si parlava di come tenere una mazza, come oscillarla o qualsiasi altra cosa tecnica. Questo significa che non hai mai bisogno di lezioni per migliorare? No, un buon allenatore ti aiuterà sicuramente a migliorare. Infine. MaGolf Digest Miglior Giovane InsegnanteWill Robins è saldamente nel campo di Miller, abbracciando prima le dinamiche del gioco e mettendo a punto poi. Ciò significa andare a un campo pratica, a un campo-3 o persino a un campo aperto con un sacco di palline di plastica whiffle e avere la sensazione di far muovere la mazza intorno a te prima di immergerti nella teoria dello swing profondo. "Quando passi dalla fase in cui stai solo cercando di colpirla a quella in cui inizi effettivamente a pensare alla meccanica, ti irrigidisci e probabilmente hai anche problemi a stabilire un contatto", dice Robins. Invece, rimani connesso alla sensazione di far oscillare la mazza con una certa velocità, non di colpire "a" una palla. "Non hai bisogno di un pensiero swing oltre: 'Raggiungi un traguardo equilibrato e mantienilo per tre secondi.' " Puoi provare Robins'serie di video, che ti aiuta a scendere dal divano e a metterti in campo con meno pensieri swing e tiri più solidi. Quali sono le basi che devo sapere per colpire la palla in modo solido? Ci sono una marea di consigli sul golf là fuori - fidati di noi, li abbiamo visti tutti! - il che rende la scelta di uno perfetto per te un compito difficile. Un buon punto di partenza? Puoi pensare a un buon movimento oscillatorio come un composto di ciò che fanno molti bravi giocatori. Più ti avvicini ad alcuni di questi parametri di riferimento, senza essere necessariamente ossessionato dall'idea di copiare lo swing di un giocatore in particolare, più colpirai la palla. Il miglior insegnante di Golf Digest 50 Nick Clearwater è il direttore dell'istruzione di GolfTEC e dispone di dati sugli swing di oltre 50,{2}} giocatori a tutti i livelli di handicap. Due ottimi esempi che ti tengono lontano dal colpire un tiro solido che non curva drammaticamente a destra? Come giri le spalle all'indietro e come giri i fianchi. "Per molti nuovi giocatori, la tendenza è quella di riportare le spalle all'indietro, come se ti stessi girando per guardare dietro di te per parlare con qualcuno", dice Clearwater. "Ma i giocatori del tour inclinano le spalle, in modo che quella più vicina al bersaglio sia più bassa, oltre a girarle". Puoi anche stabilire un contatto solido molto più probabile con una punta rapida per i fianchi. "I principianti tendono a bloccare la rotazione dell'anca - la quantità di rotazione delle anche verso il bersaglio - durante il downswing e cercano di controllare l'oscillazione con le mani e le braccia", afferma Clearwater. "I giocatori del tour hanno i fianchi rivolti verso l'obiettivo all'impatto quasi il doppio". Per ulteriore assistenza, puoi trovare altri sei importanti benchmarkqui, o da Clearwaterserie di baseper le scuole di Golf Digest. Ci sono così tanti club diversi. Come devo sapere quando e come usarli? In termini più ampi, i tuoi club stessi ti aiuteranno a dirti quando è meglio usarli. Ogni mazza è progettata per un lavoro particolare, vale a dire, per inviare la palla a una distanza particolare a una traiettoria particolare. Le mazze più lunghe nella tua borsa - il driver, i legni da fairway e gli ibridi - hanno alberi più lunghi e meno loft sulla faccia, quindi la palla va più lontano e si esaurisce di più. Con i ferri, le aste si accorciano progressivamente e il loft sulla faccia aumenta progressivamente, il che significa che la palla viaggerà più corta e scenderà più ripidamente mentre ti fai strada da un 5-ferro a un cuneo di sabbia. Il primo segreto per usare bene ciascuna di queste mazze è prepararsi per darti le migliori possibilità di successo, afferma Cameron McCormick, miglior insegnante di Golf Digest 50. "Ad esempio, con una mazza corta come un cuneo, stai cercando di massimizzare il contatto pulito e colpire la palla nella parte discendente del tuo arco di swing", dice. "Ciò significa che la palla dovrebbe essere dietro lo sterno, o leggermente dietro il centro." Confrontalo con il tuo pilota, che dovrebbe essere giocato in modo che la palla sia posizionata vicino al tuo piede anteriore, una differenza di almeno sei pollici. Le scuole di golf Digest di McCormickseriefunziona come una serie di manuali del proprietario per i diversi club nella tua borsa ed è un ottimo modo per avere più di un'introduzione. ATTREZZATURA: TUTTO QUELLO CHE DEVI SAPERE SU COSA GIOCARE Qual è il minimo indispensabile di ciò di cui ho bisogno e quanto costerà? Una delle cose intimidatorie nell'iniziare a giocare a golf è chiedersi se lo stai usandoi club giusti. Come per la maggior parte delle cose in questo gioco, la chiave con l'equipaggiamento è iniziare lentamente ma strategicamente. Primo, anche se la maggior parte dei giocatori alla fine arriva, non è necessario iniziare con 14 fiori nella tua borsa. Fondamentalmente hai bisogno di meno, non di più. Hai bisogno di una mazza con cui puoi colpire dal tee con par 4 e par 5, hai bisogno di due o tre mazze con cui puoi far avanzare la palla lungo il fairway fondamentalmente a 100-, 150- e {{4} }incrementi di cantiere (pitching wedge, 7-ferro e un ibrido sarebbero la nostra scelta), hai bisogno di un sand wedge che puoi usare intorno al green e fuori dai bunker greenside e hai bisogno di un putter. Sono sei fiori al massimo. Poiché i set limitati sono rari, potresti essere fortunato con un set usato o su eBay, ciò probabilmente significa che la tua strategia di acquisto è investire in un set completo e ridurre il numero minimo di mazze per farti girare il campo da golf. Ci sono cofanetti con una serie completa di fiori per meno di $ 200 in molti posti. Ci sono anche mazze usate di alta qualità a un prezzo decente su siti web comeGlobalGolf.com. Avrai bisognoPalline da golf, ma il nostro consiglio a questo punto della tua carriera nel golf è di spendere meno di $ 25 per quante più palline puoi ottenere. Una volta che smetti di perdere due maniche a giro, puoi iniziare a essere un po' più particolare. Alcuni altri elementi essenziali che riteniamo importanti: Borsa da golf. Difficile trovarne uno di qualità decente per meno di $ 100. Se non sei sicuro del golf, forse dovresti chiedere a un amico che gioca molto se ne ha uno in più nel suo garage. Sarà sufficiente per il momento e ti farà risparmiare un po' di soldi. Magliette.Questi venivano distribuiti gratuitamente in pile, ma oggi potrebbero essere meno abbondanti nell'attuale ambiente touchless. Acquista una confezione da 100 e non comprerai magliette per anni. A strumento divorariparare i segni sul green ti tornerà utile quando i tuoi colpi di ferro inizieranno a colpire i green con maggiore regolarità e acquisterai buona volontà con i compagni di gioco. Asciugamano. Non rubarne uno dall'armadio della biancheria. Ruba uno al tuo amico golfista che probabilmente ha 20 rifiuti nel suo garage. È utile per mantenere pulite le mazze e aiuta quando quel grosso 9-risucchio del ferro ti schizza in faccia. Fidati di noi. Succede anche ai migliori giocatori del gioco. Questo è tutto, per cominciare. Pensiamo che tu possa far iniziare l'intero ingresso al gioco con meno di $ 500 e, se diventi creativo, forse anche la metà. Sembra un affare per il gioco di una vita. OK, l'ho provato e ne sono entusiasta. Qual è la mia prossima mossa con la mia attrezzatura? Si tratta di definire quanto impegno hai deciso di prendere. E per impegno, stiamo parlando di dollari e centesimi. Mentre sosteniamo fortemente il mercato dei club usati alGuida al valore PGAcome punto di partenza, sappiamo che c'è un livello ancora più forte di attrattiva verso i nuovi club. (Ci piace particolarmente questa idea perché apprezziamo molto i club che si adattano specificamente al tuo gioco.) Se non sei pronto per l'intero investimento di duemila dollari, forse concentrati su come avviare un nuovo driver. Ciò potrebbe significare una superficiale esperienza di clubfitting con un esperto presso il tuo negozio di golf locale. Potrebbe significare un montaggio virtuale come quelli offerti da alcune società di apparecchiature (Ping e Callaway). La bellezza di un adattamento di un pilota è quanto sia relativamente semplice l'esperienza, ma il più delle volte scoprirai di aver bisogno di un pilota che combatterà la tua fetta. Alcuni possono essere regolati per ottenere quell'effetto con pesi mobili o tubi flessibili che possono impostare il viso in una posizione chiusa o un angolo verticale per aiutare i colpi a sbiadire meno. Altri modelli sono specificamente orientati alla correzione dello slice e, ancora una volta, sottolineiamo che un pilota con draw-bias non danneggerà il gioco del golfista principiante medio. Per non iniziare e non per molto tempo dopo. Probabilmente vorrai un po' più di loft (prova 10,5 gradi), ma con i molteplici livelli di regolazione nei driver di oggi, sarai spesso in grado di cambiare quel loft di ben due gradi (più o meno) per comporre il tuo prestazioni man mano che il tuo gioco si sviluppa. CORRELATI: La migliore attrezzatura dell'anno: Hot List 2020 di Golf Digest Perché concentrarti sul pilota per iniziare il tuo nuovo set? Semplice. Se hai un pilota di cui ti puoi fidare, hai fatto molta strada per iniziare la buca con sicurezza, determinazione e, soprattutto, distanza. Questo ti dà la possibilità di combattere per goderti la maggior parte della giornata perché non c'è niente di peggio nel golf che essere fuori dalla buca prima di averlo effettivamente iniziato. CORSI: USCIRE PER GIOCARE Come faccio a sapere se sono pronto per il campo da golf? Riesci a togliere un 7-ferro in aria da una maglietta con una certa consistenza? Golf Digest Miglior Giovane InsegnanteJason Birnbaumdice che è il modo migliore per valutare se un principiante è pronto per la prima volta su un corso. E in effetti, tieni un sacco di tee a portata di mano anche per il fairway, dice Birnbaum. Questo è un ottimo modo per assicurarsi che i principianti si godano i primi due round di golf. "Devi divertirti", dice Birnbaum. "Colpire una bugia stretta nel fairway può essere scoraggiante per un principiante, quindi aiutalo a infondere fiducia incoraggiandolo a tirare i tiri di ferro. L'uso di un 7-ferro darà al giocatore una buona traiettoria e molta distanza necessario per continuare ad andare avanti ad un buon ritmo". Se possibile, cerca un amico con esperienza di golf per i tuoi primi due round. Possono davvero aiutare con gli aspetti minori dell'etichetta (più su quello sotto). La cosa più importante, dice Birnbaum, è fare del tuo meglio per rimanere positivo poiché le lotte fanno parte del gioco (per tutti i livelli!). "Non preoccuparti di cosa spari per i tuoi primi 10-15 round", dice Birnbaum. "Tieni sotto controllo il numero di colpi solidi rispetto a quelli scadenti. Una volta che i tuoi colpi solidi superano quelli scadenti, sai che sei sulla strada del miglioramento." Come posso ottenere un tee time? In assenza di accesso a un corso privato, dovrai assicurarti un tee time in un corso pubblico. Chiama il tuo corso locale e spiega che sei un principiante e speri di giocare quando il campo è meno affollato, rendendo così la situazione meno stressante per te. Spesso, il tardo pomeriggio sono ottime opzioni. Esistono numerosi aggregatori di tee-time (Supreme Golf, GolfNow oTeeOff.com), utile per cercare un tee time su più corsi contemporaneamente. Alcuni corsi, tuttavia, non si trovano su quei siti Web e non saranno in grado di soddisfare le esigenze specifiche di un principiante, quindi è più affidabile chiamarli direttamente. Dove posso andare a lavorare sul mio gioco? Le gamme di pratica sono fantastiche. Ti consigliamo di trovare una struttura che ti permetta di colpire l'erba una volta che hai imparato a colpire un tappeto (colpire sull'erba è la pratica più realistica e i tappetini rovineranno le tue mazze). Se hai una piccola stanza a casa, creare una rete in cui colpire è un'ottima alternativa. Ovunque con abbastanza spazio per permetterti di fare uno swing completo è un buon punto di pratica. Le palline di plastica sono ottime se non hai un tappetino e ti stai esercitando in un campo vicino a te o nel tuo cortile. Quelli non faranno male a nessuno e ti permetteranno di fare uno swing completo senza perdere una palla. Inoltre, guarda nei negozi al dettaglio vicino a te: alcuni offrono tempo di pratica a ore. Questa è un'ottima alternativa per la pratica invernale. E se non voglio giocare 18 buche complete... ci sono alternative? Sì, chiedi sempre un corso se sei interessato a giocare a sei, nove o 12 buche. Alcuni corsi ti permettono di pagare per buca. Sempre più corsi hanno tariffe a nove buche. ETIQUETTE: LE PIÙ GRANDI COSE DA FARE E DA NON FARE Ho sempre sentito dire che il golf ha un sacco di regole. Cosa devo sapere per non prendere in giro me stesso? È vero, il golf ha molte regole, ma dovresti consolarti sapendo che anche molti giocatori esperti non le conoscono tutte. Se ti stai avventurando sul campo per la prima volta, la cosa più importante è essere rispettosi delle persone con cui stai giocando e del campo da golf stesso. Ad esempio, vale la pena notare che alla maggior parte degli altri giocatori non interessa quanto sei bravo a giocare a golf, a condizione che non influisca drammaticamente sulla loro esperienza. Ciò significa non rallentare il round anche se stai lottando (meglio darti un numero ragionevole di colpi per ogni buca e riprendere per quella buca dopo). Significa essere attenti a non interferire con il loro swing stando troppo vicini o facendo rumore quando sono sopra la palla. E significa lasciare il corso in condizioni decenti per gli altri: sostituisci i tuoi divots quando ne prendi uno con uno swing; cerca di uniformare i segni della palla sul green se li hai ammaccati con un tiro; e levigando la sabbia nel bunker con un rastrello o con il piede se ne hai appena colpito uno. Ci sono molte altre sfumature che puoi cogliere mentre giochi di più (camminare tra la linea della palla di un altro giocatore e la buca quando sei sul green è quello che ti daremo ora... alcune persone fanno un grosso problema su quello), ma se entri con un buon atteggiamento e la volontà di ammettere ciò che non sai, la maggior parte dei golfisti sarà felice di aiutarti a imparare. JUNIOR: LE BASE PER I BAMBINI Qual è il modo migliore per far iniziare i miei figli? Ci sono alcuni modi per rispondere, a cominciare dal più semplice: portali semplicemente con te la prossima volta che vai a giocare. Con la riapertura dei campi da golf nelle ultime settimane, ci sono state storie aneddotiche in tutto il paese del doppio del numero di ragazzi e ragazze che giocavano rispetto a prima del coronavirus. In parte è il riflesso di molte strutture che allentano le restrizioni su quando è consentito giocare ai ragazzi per soddisfare le famiglie che cercano un'attività a cui tutti possono prendere parte. Ora più che mai, i campi cercano di accogliere golfisti di tutte le età. Più in generale, il modo migliore per far iniziare i tuoi figli è rendere l'esperienza il più divertente possibile. Falli giocare all'inizio con solo una manciata di fiori. Non farli colpire dalla scatola del tee; lascia cadere una palla (o lanciane una in alto) nel fairway a circa 100 iarde dalla buca e digli di giocare lì. Non farli giocare ogni buca se vogliono una pausa. E non preoccuparti di tenere il punteggio. La chiave è mantenerlo divertente e per loro associare il golf al divertimento, quindi vogliono tornare la prossima volta. Come abbiamo scritto in questo primer qualche anno fa(6 consigli per portare i tuoi bambini al corso), giocare per la prima volta con i bambini significa riconoscere che le loro capacità di attenzione sono brevi. Abbraccialo in modo che l'esperienza non si trascini. È meglio che si arrabbino devono andare piuttosto che chiederequando andiamo via? Nostro"Come giocare a golf con i tuoi bambini"la guida alla sopravvivenza delinea anche alcuni pratici segreti. Considera un sistema di punteggio diverso per aumentare il divertimento. Fagli guadagnare punti per aver fatto un buon contatto su ogni swing o per aver tirato fuori la palla da un bunker. Più "gamify" la tua esperienza di golf, più è probabile che sarà la prima di tante per i tuoi figli. Se hai ancora altre domande, considera queste risorse:
