Egli swing golfDEVONO RAGGIUNGEREtre condizioni essenziali per poter essere efficace.
I golfisti pochi sono a Conosci e ancora meno in realtà raggiungerli e includere professionisti in questa categoria!
Il movimento di oscillazione che sto per descrivere nelle lezioni successive è stato progettato perAUTOMATICAMENTEprodurre questi tre requisiti.
UN BUON SET-UP E L'INDIRIZZO È ESSENZIALE PER QUESTO SCOPO.
1. linea al momento dell'impatto
La testa del bastone deve viaggiare lungo la linea prevista del volo attraverso l'area di impatto. Solo una corretta oscillazione a sinistra e braccio accoppiata con un movimento corretto del corpo è in grado di raggiungere questa linea giù nel pallone.
L'OSCILLAZIONE VERSO IL BASSO DELLA MANO SINISTRA E DEL BRACCIO CREA LA RIGA CORRETTA GIÙ IN E ATTRAVERSO LA PALLA.
Non c'è nessun altro modo di farlo. Maggior parte dei golfisti uso improprio il corpo in altalena, distruggendo così il club-linea nel pallone. Se la testa del club non è oscillante andquot; il lineandquot; non si può sperare sempre colpire colpi dritti.
2 impatto quadrati
Testa del club deve oscillare andquot; il lineandquot; ma deve anche essere allineato con la linea prevista di volo attraverso l'impatto...E OLTRE!
Per essere precisi,LEADING EDGEdel club (ferro o legno) deve essere quadrato (ad angolo retto) per la linea prevista di volo attraverso l'impatto, questo avviene in gran parte da una corretta impugnatura e un'azione corretta della mano durante l'oscillazione. Un movimento del corpo corretta contribuisce anche all'impatto di un quadrato... proprio come un non corretto uno distrugge ortogonalità.
3 off mezzo
La palla deve essereSEMPRE ACCESO AL CENTRO DELLA FACCIA DEL BASTONEcon entrambi i ferri e legni.
Un andquot; il lineandquot; impatto quadrato fuori la metà del viso è quello che dobbiamo raggiungere... e non è affatto comune.
Ho visto molti Pro di torneo che sono incapaci di colpire tre palle consecutive fuori la metà del viso!
Colpire off il tallone e la punta è un segno sicuro di una riga non corretta attraverso l'impatto. In realtà, colpire off la punta è la tariffa più grave una colpa che colpire off il andquot; shankandquot; come una club-linea è molto più andquot; out-a-inandquot; con i colpi di punta che con i colpi fuori il andquot; pipeandquot;.
Così uno swing corretto porta a una club-linea corretta. Azione corretta impugnatura e mano creare un impatto quadrato. Entrambe queste date, la palla si staccherà la metà del viso.
La posizione dell'indirizzo
A occupare la posizione di indirizzo stiamo organizzando il corpo così che abbiamo possiamo oscillare la testa del bastone lungo la linea prevista del volo. Siamo, in effetti, regolando il andquot; aimandquot; dell'oscillazione.
Abbiamo deciso dove vogliamo la palla per andare, e abbiamo selezionato il club con il loft necessario a prendere lì. Abbiamo stabilito la linea prevista del volo dal punto al punto B. Ora al fine di orientare l'oscillazione lungo la linea prevista del volo, dobbiamo porre il livello di dita su una linea immaginaria parallela con la linea prevista del volo.
Le spalle, troppo, devono essere parallele con quella linea.
Questa disposizione in parallelo delle dita dei piedi e le spalle è conosciuta come la posizione del quadrato.
Se il piede destro da solo è disegnato un po' indietro dalla riga che l'atteggiamento è detto di essere andquot; closedandquot;.
Se il piede sinistro da solo è disegnato un po' indietro dalla linea, la posizione è detto di essere andquot; openandquot;.
Per la stragrande maggioranza dei colpi vi consiglio un atteggiamento rigorosamente quadrato. Se si desidera ritirare il piede destro leggermente quando si utilizza un driver, è necessario farlo. Ma essere sicuri che le spalle rimangano parallele alla linea prevista del volo.
Un atteggiamento chiuso incoraggia rotolamento delle mani attraverso l'impatto - motivo per cui la maggior parte handicappers non è possibile utilizzare un driver. Ci hanno letteralmente soffocare il colpo.
Verrà non litigare con una posizione leggermente aperta. Ma ho detto leggermente - e ancora una volta - le spalle devono essere quadrate.
Consiglio vivamente di che non sperimentare posizioni aperte o chiuse. Vogliamo oscillare lungo la linea prevista del volo cerchiamo quindi Piazza stand ad esso.
Si muovono i piedi e le spalle semplicemente altera la direzione dell'oscillazione e conduce alle complicazioni. Siamo alla ricerca di una procedura standardizzata, ricordare, così letand #39; s adottare un atteggiamento di quadrati.
Posizione è principalmente una questione di allineare la direzione dell'oscillazione di destinazione - andquot; aimingandquot; correttamente. Va da sé che se non siamo allineati correttamente all'indirizzo, la palla non va dove abbiamo intenzione di andare.
Alcuni golfisti assumere abbastanza tempo in questo allineamento vitale, e gli altri pensano che siano correttamente allineati quando non sono.
Quando si pratica, non ristringe da immissione un club giù a terra oltre la palla in modo che sia parallelo con la linea prevista del volo. Utilizzando questa linea di riferimento, si può essere sicuri che stanno allineando correttamente.
Visita qualsiasi campo da golf e vedete i golfisti che non hanno ancora selezionato un bersaglio per mirare alle - così la questione dell'allineamento non si pone! Si tratta di un puro spreco di tempo e fatica. Sempre mirare a un target specifico e assicurarsi di allineare corretta ad esso. Si tratta di buon senso.
Le domande di direzione e la distanza devono essere risolte prima sistemiamo per fare il colpo. Incertezza conduce ad errori e tensione.
In piedi alla palla
Allineare la faccia del bastone nelle mani - il set braccio viene stabilito
Ora abbiamo stabilito una corretta impugnatura e comprendiamo la necessità per un corretto posizionamento delle braccia. Ora dobbiamo imparare ad affrontare la palla correttamente e ad angolo retto, che incorpora le caratteristiche che abbiamo discusso finora.
In primo luogo, per stabilire il corretto allineamento della faccia del bastone nelle mani, impugnare la mazza correttamente ed estendere le braccia e il club fuori davanti a voi come illustrato. Ora controllare che i gomiti andquot; bowandquot; fuori leggermente e quindi verificare che il bordo della faccia del bastone è verticale (cioè quadrato) e correttamente allineato con le mani.
Ora, senza alterarne l'angolo formato dall'albero e le braccia (angolo A) abbassare la testa del club e al suolo dietro la palla...
Il club di messa a terra
Mentre stai abbassando la testa del club sarà, naturalmente, piegarsi in avanti dalla vita e flettere le ginocchia. Questo posti all'incirca equidistante tra i piedi... e club albero, mani e testa, in testa del club allineare lungo il centro del corpo. In questo modo viene evitato esagerazione all'indirizzo.
Questo metodo di allineamento il volto del club nelle mani e il club di messa a terra correttamente dovrebbe diventare di routine. Ci permette di mantenere tutte le caratteristiche dell'assetto che abbiamo considerato in precedenza.
Questo semplice esercizio garantirà automaticamente una posizione corretta all'indirizzo, libero da rigidità, contorsione o esagerazione.
Quanto lontano la palla all'indirizzo? Un trapano
Molti giocatori hanno difficoltà a decidere quanto lontano dalla palla che dovrebbe levarsi in piedi all'indirizzo.
Naturalmente con i boschi sarete più lontano la palla quanto sei con ferri corti, ma per tutti i tipi di colpi, vi consiglio un trapano che sia posto alla giusta distanza dalla palla e automaticamente, posizionare l'albero l'angolo corretto al suolo.
Prenda la vostra presa e Piazza la faccia del bastone ad esso. Ora estendere le braccia e il club direttamente davanti a voi. Evitare di forzare o irrigidimento delle braccia. Ricordate, che i gomiti dovrebbero andquot; bowandquot; fuori leggermente all'indirizzo. Ora, mantenendo l'angolo così formata tra albero e le braccia, il randello dietro la palla a terra e muovere i piedi in posizione.
Distanza dall'angolo di palla e l'albero sono ora corrette - sia questo trapano vale per tutti i club.
Nello stabilire l'angolo corretto albero, abbiamo anche risolvere la questione della corretta posizione delle mani all'indirizzo. Troppi giocatori tenere le mani troppo basso all'indirizzo - pochi li tengono troppo alto. Tenendo le mani basse all'indirizzo è delle principali cause di azione eccessiva del polso in altalena. Una morsa deve essere evitato a tutti i costi!
Costruire questa routine trapano nella routine indirizzo e uccidi tre piccioni con una fava!
Procedura di indirizzo
In primo luogo, dietro la palla guardando nella direzione del tiro previsto e stabilire una linea immaginaria alla destinazione. Allo stesso tempo, scegliere un punto di riferimento distante o oggetto (cespuglio, albero, post, guglia della Chiesa ecc.) direttamente oltre l'area di destinazione per servire come uno specifico obiettivo punto.
Avete già scelto il club per darvi la distanza richiesta per il colpo che si intende riprodurre. Ora avete un oggetto specifico al quale puntare. Così la direzione e la distanza sono stati risolti, e ci si può concentrare esclusivamente sul colpo.
Mentre questo processo di valutazione il colpo va avanti, il buon giocatore sarà avere stato sub-coscientemente formando la sua presa sul club e andquot; feelingandquot; la corsa nelle sue mani. Egli controllerà la faccia del bastone è quadrata alla sua presa, e poi si avvicina la palla e terra il club dietro di esso.
Nel club di messa a terra, egli farà in modo che la faccia del club è quadrata (ad angolo retto) per la linea prevista del volo.
Quindi egli posizionerà i suoi piedi frequente riferimento al punto di mira che egli ha precedentemente selezionato. aver messo i suoi piedi, egli è pronto a giocare il suo tiro.
Si noti che il posizionamento dei piedi è venuto ultimo.
Il golfista medio spesso inverte la procedura, inserendo per primo il piede, quindi vagamente messa a terra del club si destreggia con la sua presa nel tentativo di ottenere il quadrato della faccia del bastone. Non c'è alcuna sequenza logica nel suo metodo e il suo account di regolazioni del grip di ultimo minuto per il fatto che la sua presa è mai la stessa inquadratura di uno dal prossimo.
Abbiamo già detto che il golf è un gioco di consistenza. Così letand #39; s essere coerenti e sviluppare routine corrette per tutto. Buon campo da golf è in gran parte una questione di formazione di buone abitudini.
Ancora una volta, ecco la routine:
1 valutare il colpo
2. prenda il grip e la Piazza della faccia del bastone ad esso.
3. il club correttamente dietro la palla a terra.
4. ora inserire i piedi in posizione.
Le braccia si pieghi leggermente all'indirizzo
Il grip e il set-up delle braccia sono molto strettamente correlati. Un set-up povero braccio rende più difficile una buona presa e una presa male colpisce il set-up di braccio. Questo non è generalmente realizzato.
Contorsioni delle braccia all'indirizzo sono comuni tra i golfisti, con conseguente temo, da cattivi consigli.
Contorte braccia sono le braccia rigide, e si non può oscillare liberamente un arto rigido.
Io ho detto di tenere che le braccia chiaro del corpo. Ora, per ottenere un set-up corretto braccio, semplicemente riunire le mani davanti a voi, palme di fronte a altro (non è necessario tenere un club per questo) e chiudere le mani come se si erano mettendoli su un club - mano destra sotto la sinistra. Ora guardate le braccia. La prima cosa che noterete (se sono rilassati) è che i bracci si piegherà leggermente ai gomiti. Questo è esattamente il set-up che vogliamo. Guarda davanti a uno specchio.
Non c'è nessun raddrizzamento o irrigidimento delle braccia alcun tipo. Né c'è qualsiasi torsione verso l'interno dei gomiti di riunirli nelle vicinanze, come è stato consigliato da alcuni eminenti giocatori che essi stessi non fissi le braccia in questo modo.
Il set-up che richiedono è abbastanza facile da raggiungere. Donand #39; t complicare inutilmente.
È molto importante che si raggiungere il set-up braccio che ho descritto. Salverà si un sacco di mal di testa in seguito come un set-up braccio scarsa influenza profondamente il vostro gioco.
Ho iniziato correggendo il set-up di braccio di molti giocatori, che è automaticamente risolto altri problemi nella parte superiore dell'oscillazione.
Io non posso esagerare l'importanza di un set-up braccio buono.
