Ecco 11 fantastici suggerimenti per ogni giocatore principiante.
Se tagli, è probabilmente perché non stai chiudendo la faccia del bastone abbastanza velocemente attraverso la zona di battuta.Per migliorare la tua capacità di portare una mazza quadrata (rispetto al tuo percorso), fai pratica oscillazioni con le mani divise sull'impugnatura. Tieni la mazza nella sua posizione normale con la mano guantata, quindi fai scorrere la mano inferiore verso il punto in cui l'impugnatura incontra l'asta (foto, a sinistra). Separare le mani in questo modo rende più facile quadrare la faccia durante l'impatto e mantenere la maniglia puntata verso l'ombelico mentre la testa del bastone si lancia verso la palla. Assicurati di spazzolare l'erba in modo aggressivo. Se riesci a ricreare le sensazioni del trapano su swing reali, sei denaro.— Krista Dunton Il modo in cui ti posizioni sulla palla influenza notevolmente la tua capacità di colpirla.Per preparare correttamente la tua postura all'azione, stai in piedi con una mazza premuta contro le cosce.Quindi piegati in avanti dai fianchi mentre fletti leggermente le ginocchia. Se lo fai senza curvare la schiena, le tue braccia cadranno dritte. Perfetto. Ora afferra l'impugnatura con la mano guantata e controlla che si trovi all'incirca a un angolo di 45-gradi rispetto all'avambraccio. Dopo aver afferrato con la mano guantata, aggiungi l'altra. Congratulazioni! Sei in una postura di configurazione perfetta.— Sean Hogan Spesso, i colpi vanno male a causa di una faccia del bastone disallineata all'indirizzo.Posiziona un bastoncino di allineamento appena fuori dalla pallina da golf, in modo che crei un angolo di 90-grado con la linea del bersaglio (foto, sopra).Durante la preparazione, allinea il bordo d'attacco della mazza con il bastone, quindi riportalo nella sua posizione normale. È un modo semplice per assicurarsi che il viso sia sempre quadrato.—Mark Durland
1. Oscillare con un'impugnatura anti-fetta
2. 3 passaggi per una postura perfetta
3. Ottieni quadrato all'inizio
4. Suggerimento Insta: controlla il percorso del putter
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Allinea il tuo putter appena all'interno di un battiscopa. Fai il tuo colpo. Se colpisci il tabellone, c'è qualcosa che non va nel tuo percorso. L'obiettivo: mancare il tabellone usando un colpo diritto o ad arco.@michaelhuntgolf
La velocità inizia all'inizio del tuo swing. Che tu possa frustare a 80 miglia all'ora o 120-più come me, la chiave per generare velocità della pallina è creare larghezza nel tuo cibo da asporto. Vedo un sacco di golfisti ricreativi che lottano per creare un giro completo o una rotazione. Quel problema inizia durante l'asporto. Molti giocatori di golf prendono semplicemente il loro pilota e girano le spalle.Per creare la massima velocità, devi creare la massima larghezza. Questo è qualcosa su cui lavoro molto. Prova a riportare la mazza il più lontano possibile, creando quella larghezza. Naturalmente, il tuo corpo vorrà girare con te. Questo creerà più velocità quando scendi dall'alto.—Cam Champ La distanza è il re, ma la distanza e la precisione sono l'obiettivo finale. Per padroneggiarli entrambi, devi estendere completamente le braccia durante l'impatto. Prova questo: solleva una palla e posiziona un altro tee di sei pollici fuori dalla prima su un angolo di 45-gradi. Il tuo obiettivo è colpire la palla sul primo tee e far oscillare la testa del bastone sul secondo. Fallo e raggiungerai automaticamente tutte le giuste posizioni di potenza. Immagina che ci sia una frusta collegata alla testa del bastone. Per far schioccare la frusta nella parte inferiore del tuo swing, devi "scattare" i polsi e le mani attraverso il colpo senza far oscillare le spalle. Qui ho attaccato un pezzo di nastro all'asta. (È molto più sicuro di una frusta vera e propria.) Il trucco è fare in modo che l'estremità del nastro si "specchi" consapevolmente proprio nella parte inferiore del tuo arco oscillante.Questo esercizio è un ottimo modo per distogliere la mente dal colpire le palle e invece affinare la velocità della testa del bastone. — Cheryl Anderson Il miglior aiuto per l'allenamento per aiutarti a generare più spin sui tuoi colpi di chip? È la tua sacca da golf. Appoggialo a terra due piedi davanti alla palla e oltre la linea del bersaglio. Colpisci le patatine sulla borsa usando il tuo cuneo di sabbia. La vicinanza della sacca alla palla ti costringerà a colpire la palla in modo deciso e con molta accelerazione: due tasti per creare il massimo effetto nel gioco corto. I professionisti del tour lo fanno sembrare così facile. Ma il modo in cui giocano i loro colpi di sabbia, con la palla molto in avanti e la faccia del bastone spalancata, richiede una velocità della testa del bastone maggiore di quella che la maggior parte dei dilettanti può raccogliere. Renditi più facile posizionarti con le spalle e la faccia del bastone squadrate e la palla leggermente in avanti rispetto al centro. Da qui,dovrai scavare la lama nella sabbia per estrarre la palla, come se stessi giocando da una bugia sepolta.Avrai meno probabilità di lanciarlo con la lama o di prenderlo pesante e, cosa più importante, sarai sul green.—Kevin Sprecher Metti un righello sopra una mensola del camino o un comò, uno che sia solo più alto della tua testa e un altro che sia all'incirca all'altezza del mento. Fai finte oscillazioni senza disturbare il righello. Ora sei fermo e solido. #accademiamoga Più l'impugnatura riposa nel palmo della mano, più difficile è articolare e creare potenza. È vero il contrario quando la maniglia è nelle tue dita. Posiziona l'impugnatura in diagonale sulle dita come mostrato nell'illustrazione in alto a destra, quindi avvolgi il pad del pollice sopra la parte superiore dell'impugnatura. Preparati a versare sulla velocità.
5. Allarga presto per la velocità dove conta
6. Un trapano per una guida migliore
7. Aumenta la velocità
8. Ferma le patatine in un centesimo
9. Raddrizza la tua posizione dal bunker
10. Suggerimento Instagram: mantieni la testa ferma
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11. Il modo giusto per prendere una presa di velocità
Nuova scuola: Greenside Bunker
Migliora il tuo gioco e impara come passare da 90-golfista a 80-golfista con l'aiuto dei 100 migliori insegnanti del GOLF Debbie Doniger e Kevin Sprecher.