Come donna golfista, posso dirti di aver sentito consigli sia buoni che cattivi nel corso degli anni.
Molte volte le golfiste donne vengono viste come giocatrici completamente diverse a causa della loro percepita mancanza di velocità di swing. La buona notizia è che non è così e ci sono molti modi in cui le golfiste possono migliorare e competere contro chiunque!
Ecco 11 dei nostri migliori consigli per le donne golfiste, consigli che funzioneranno davvero!
Sommario[mostrare]
1. Basso e lento su The Takeaway
L'oscillazione del golf da asporto dovrebbe essere bassa e lenta.
Così tante donne golfiste cercano di spingere questo e renderlo più veloce per guadagnare velocità della testa del bastone. Fidati di me su questo; un bel takeaway basso e lento non ti farà perdere la velocità della testa del bastone.
Ottieni quella velocità essendo forte e trovandoti nella giusta posizione all'impatto. Mantenerlo basso e lento consente ai fianchi di tornare indietro e il cardine del polso si verifica al momento giusto.
2. Non aver paura di diventare aggressivo
Molte giocatrici di golf hanno un tempo e un ritmo incredibili nei loro swing che possono aiutare in modo significativo con la costanza.
Tuttavia, c'è qualcosa da dire anche per essere aggressivi. Non aver paura di inseguire la palla quando la situazione lo consente. Oscilla con sicurezza e finisci il tiro con le mani in alto, di fronte al bersaglio.
Questo è particolarmente importante per i tiri dal bunker. Così tante donne rallentano su questi tipi di colpi e il risultato sarà una pallina da golf ancora nel bunker. Certo, dovrai imparare i meccanismi del tiro dal bunker, ma una volta capito, non aver paura di colpire con piena sicurezza.
3. La coerenza è fondamentale
Se riesci a toglierti le scarpe e ottenere cinque metri in più o oscillare con costanza e colpirlo a cinque metri di distanza ma al centro, scegli la costanza.
Le golfiste donne si prendono una pausa giocando dai tee delle donne; il tuo obiettivo è diventare un giocatore coerente e preciso da qui, non preoccuparti di guidare il green.
Inoltre, assicurati di essere coerente nel tuo colpo di put. Se il tuo colpo di put è un po' incoerente, probabilmente ci saranno problemi con la fiducia e la tua capacità di fare putt. Invece, cerca di concentrarti sull'esecuzione di un colpo costante ogni volta e sul miglioramento del tiro complessivo dei tuoi putt in questo modo.
4. Una posizione più ampia non è sempre migliore
A molte donne golfiste viene detto di prendere una posizione più ampia da altri nel loro gioco di golf o anche da alcuni familiari o amici che stanno cercando di aiutare.
La postura corretta è essenziale per le golfiste donne, e se la tua posizione è troppo ampia, diventa difficile scaricare il peso dal piede posteriore e generare una velocità sufficiente della testa del bastone.
Chiedevo alle giocatrici di golf di stare in piedi con i piedi uniti e colpire i colpi, e i risultati erano davvero sorprendenti; molti hanno avuto un successo molto migliore di quanto si possa pensare da questa posizione.
5. Usa i pesi per aumentare la velocità della testa del bastone
Se vuoi colpire ulteriormente la palla e diventare più forte, vai avanti e fallo!
L'equazione per colpire colpi di golf più lunghi è semplice. Devi semplicemente imparare a far oscillare la mazza più velocemente; potresti aver bisogno di un po' più di forza.
Impara le basi dello swing del golf e abbassale, quindi inizia a oscillare con una mazza ponderata per rendere le cose un po 'più facili. Una giocatrice di golf può apportare grandi modifiche alle proprie distanze totali lavorando con mazze ponderate.
6. L'attrezzatura da golf femminile non è sempre migliore
L'attrezzatura da golf femminile non è sempre la scelta giusta per tutte le golfiste donne.
Se sei un giocatore più veloce nello swing o una giocatrice di golf più alta, le mazze da golf per anziani e persino le mazze da golf per uomini possono essere una buona scelta. Non rimanere bloccato sull'idea che hai bisogno di mazze da golf da donna.
Questo vale anche per le palline da golf da donna. Non molte opzioni di pallina da golf per le donne sono considerate palline da golf premium. La maggior parte sono a distanza o morbide, ma pochissime offrono spin elevati.
Non preoccuparti della versione femminile del ballo; passa semplicemente a qualcosa che puoi ottenere le prestazioni di cui hai bisogno.
7. Cerca High Ball Flight
Alcune giocatrici di golf hanno un'idea sbagliata del volo della palla e dell'impatto che ha sul loro swing.
Hai bisogno di un volo di palla più alto se vuoi ottenere più distanza. Quel legno da fairway che hai avuto in tutti questi anni che è un po' pesante e non ti permette di alzare la palla in aria troppo in alto deve andarsene!
Trova delle mazze da golf che permettano alla pallina di volare in aria e usale per sfruttare la distanza e il trasporto totale.
8. La gestione del corso è fondamentale
La gestione del campo da golf è una parte enorme del gioco del golf. Se non sei sicuro del posto migliore per colpire il tuo prossimo colpo di golf, non oscillare nemmeno!
Le golfiste donne dovrebbero pianificare ogni buca che giocano ed essere intelligenti su dove stanno giocando i loro colpi. A volte questo significa mirare lontano da un bunker o fermarsi davanti a un ostacolo d'acqua su un par 5.
Inoltre, le giocatrici di golf dovrebbero essere particolarmente attente a gestire il loro tipico volo della palla e come ciò giocherà nelle decisioni di gestione del campo da golf. Se di solito manchi un po' di slice e c'è dell'acqua a destra, punta il tuo drive lungo il lato sinistro del fairway.
9. Trova un grande istruttore
È fantastico lavorare sul tuo gioco e migliorare attraverso molti esercizi e pratica autonoma, ma trovare un grande istruttore rende l'intero processo molto più divertente. Con un grande istruttore, puoi avere qualcosa su cui contare e divertirti a lavorare.
Inoltre, celebreranno le tue vittorie con te, il che può rendere l'intero viaggio e processo molto più piacevole. I consigli sul golf di altri principianti, del tuo coniuge o degli amici a volte non sono poi così utili ed è fondamentale ottenere ottime informazioni da coloro che conoscono bene il gioco.
Non sentire il bisogno di prendere lezioni settimanali se non è la tua preferenza, ma andare a lezione di tanto in tanto è un ottimo modo per migliorare il tuo gioco in generale e controllare i tuoi progressi.
10. I colpi di gioco brevi non sono tutti uguali
Tutti i chip e i pitch non sono gli stessi, e non appena impari a progettare i colpi attorno al green, maggiori saranno le tue possibilità di segnare. La maggior parte delle giocatrici di golf non porta abbastanza cunei nelle borse.
Le giocatrici molto spesso hanno solo un pitching wedge e un sand wedge. La maggior parte dei professionisti ha un pitching wedge, gap wedge, sand wedge e lob wedge. Con ciascuna di queste singole mazze, sono in grado di colpire una varietà di colpi di golf.
Ciò significa che i giocatori esperti sanno come colpire colpi bassi, alti, arresto rapido, rotolamento lungo e altro ancora. Essenzialmente imparare a colpire una varietà di colpi intorno ai green ti renderà un giocatore molto più competitivo. Non tutte le patatine sono uguali!
11. Partecipa ai tornei di golf
Se non ti piace il golf agonistico come sport individuale, prova a trovare un amico con cui partecipare ad alcuni eventi partner. Il golf con gli amici è incredibilmente divertente e ti insegnerà molto sul gioco del golf.
Gli eventi di golf femminile a volte sono solo scramble o eventi di squadra migliori con la palla. Potresti non sentire la pressione che pensi di sentire, ea volte i nostri giochi funzionano davvero bene con questa pressione extra.
Partecipare ai tornei di golf ti consente anche di esercitarti e prepararti. Avere un obiettivo su cui lavorare è davvero importante e partecipare ai tornei è un modo facile e veloce per farlo.